Елена Непочатова
Кризисный психолог. Нижний Новгород и онлайн
Восемь лет работаю с психической травмой и кризисами. Ко мне приходят молодые и взрослые люди, пары и подростки вместе с родителями.
Объясняю без заумных терминов и не затягиваю терапию. Лучше всего работа идёт с теми, кто сам открыт к изменениям.
Какие проблемы я решаю
- Восстановиться после насилия, аварии, нападения
- Справиться с ПТСР: флешбэками, кошмарами, напряжением
- Проработать раннюю травму, которая мешает жить сейчас
- Пережить горе, утрату или тяжёлый разрыв
- Избавиться от панических атак и навязчивых мыслей
- Выбраться из тревоги, подавленности и пустоты
- Выйти из эмоциональной зависимости и созависимости
- Разрешить конфликты в паре и в семье, в том числе с детьми
- Разобраться с психосоматикой и тем, что за ней стоит
- Принять себя, своё тело и свою сексуальность
- Экзистенциальный кризис, потеря смысла жизни
- Найти своё дело и опору в жизни
Образование и навыки
Высшее психологическое образование в ННГУ им. Лобачевского
8 лет частной практики в кабинете и онлайн
150 часов по психосоматике у детей и взрослых
Получаю второе высшее на факультете клинической психологии Московского института психоанализа
2026 – 2027
512 часов повышения квалификации в АНО ДПО «Институт психологии»: психотравма, психосоматика, телесная терапия, супервизия
190 часов по работе с психической травмой
100 часов групповой супервизии
Документы любого психолога можно проверить, [рассказываю как]
Все документы об образовании
Диплом бакалавраННГУ им. Лобачевского, 2020
Психология и психотерапия психических травм190 ч, 2021
Психосоматика у детей и взрослых150 ч, 2023
Групповая супервизия, психодинамический подход100 ч, 2023
Телесно-ориентированная терапия72 ч, 2021
Психологическое консультированиеГуманитарный институт, 72 ч, 2017
Как я работаю
Самые результативные сессии получаются, когда мы с клиентом работаем как команда. Поэтому я объясняю, что и зачем мы делаем, и вместе ставим цель, к которой идём. Индивидуальная сессия длится полноценный час.
Основные методы: эмоционально-образная терапия, телесно-ориентированная терапия и психоаналитический подход с элементами арт-терапии. Метод подбираю под человека, а не наоборот.
Встречаемся в кабинете
в центре Нижнего Новгорода или онлайн через Телемост, VK Звонки или Zoom
Услуги и цены
-
Обсудить проблему
Индивидуальная консультация
3 500 ₽60 минутВ кабинете в Нижнем Новгороде или онлайн по видеосвязи. Подходит для работы с шоковой травмой, ПТСР, последствиями насилия и ранней детской травмой.
-
Семейная консультация
6 000 ₽90 минутДля пары или родителя с ребёнком. В кабинете.
-
Консультация подростка
3 500 ₽60 минутБез участия взрослого, родители ждут в холле. В кабинете.
-
Психодиагностика ребёнка
4 000 ₽90 минутВыявление отклонений в развитии. В кабинете.
-
Первая встреча
Стоит как обычная сессия. Бесплатных «знакомств» нет: работаем с первой сессии, так терапия заканчивается быстрее. Почему так
Что говорят клиенты
Отрывки из сообщений, которые клиенты присылали после сессий.
Лена спасла меня в самую трудную минуту, когда точка невозврата казалась пройденной, а навязчивые мысли о травмирующих ситуациях — вечными. Уже через полтора месяца терапии я осознала, что та боль, принесённая извне, не является частью меня.
Вдумчивый, очень тактичный специалист. Помогла сделать непростой выбор, поддержала в тяжёлый жизненный момент.
Комфортно обсуждать проблемы, нет совершенно никакого осуждения — ни видом, ни взглядом, ни словом. Для меня это важно: предыдущий опыт с психологами был не очень удачным.
Уже после первой сессии я увидела некоторые вещи, которых не замечала и не осознавала. Елена мягко меня к ним подвела.
Спасибо, что помогла мне обрести себя и понимать свои чувства. Дала инструменты и научила ими пользоваться.
Сын не очень любит идти на контакт с людьми, но сеансы проходили в непринуждённой обстановке, и ко второму уже были заметны изменения. Все пояснения к диагностике и рекомендации — на понятном мне языке.
Чувствую себя намного лучше, даже немного удивительно, что так быстро идёт процесс.
Послушать и почитать
Подкаст «ПсихоСтория»
Говорим с кризисным психологом Ильёй Земсковым о травме, кризисах и терапииГоворим с Ильёй Земсковым о травме, кризисах и терапии
Блог ВКонтакте
Про психологию и не только: личные заметки, наблюдения из жизни и практики — с юмором и здоровой самоирониейПро психологию и не только: заметки, наблюдения, юмор и самоирония
- Психотерапия — это больно?
- Зависимость и созависимость: в чём разница
- Чем опасна созависимость
- Когда клиент не только подросток, но и его родители
- Почему консультации в кафе не работают
- Психолог должен быть устойчивым
- Что говорит закон о работе психолога
- Психология в кино: «Девять с половиной недель»
Обсудить проблему
Напишите или позвоните, как вам удобнее, — договоримся о первой встрече.
Кабинет в Нижнем Новгороде: адрес на Яндекс.Картах. Онлайн-сессии по видеосвязи.
Если вам или кому-то рядом прямо сейчас угрожает опасность, звоните 112. Психолог не служба экстренной помощи.























